First Aid Indonesian Ultralight Hiking

Siapa sih yang ingin ada accident atau kecelakaan saat kita berkegiatan hiking? Hih amit- amit jangan sampai ada yang kena deh!

Untuk berjaga- jaga alangkah baiknya mempersiapkan First Aid sebelum pendakian ya?

Kebutuhan First Aid Kit wajib dan harus di bawa secara pribadi, meskipun kita hiking dengan kelompok.

First Aid disini saya sesuaikan dengan untuk pendakian Ultralight. Yang pasti dari alat hingga obat pun ada sedikit perubahan dalam jumlah beratnya.

Pengertian alat di sini adalah benda yang di pakai untuk mengerjakan sesuatu dan obat adalah bahan untuk mengurangi atau menyembuhkan.

ALAT FIRST AID KIT :

1. Pisau lipat.

Dimana pisau ini memiliki banyak fungsi.

Yang paling saya sukai yaitu Victorynox Classic SD. Ada mata pisau, gunting, kikir kuku, tusuk gigi dan pinset.

2. Cairan infus ( nacl).

Digunakan untuk membersihkan luka agar tidak perih.

Untuk memudahkan pemakaian saya wadahkan dengan botol spray plastik.

3. Alkohol swab.

Berfungsi untuk membersihkan peralatan yang terbuat dari metal.

Saya tidak menggunakan alkohol untuk membersihkan luka karena akan menimbulkan sensasi rasa perih. 

4. Sarung tangan steril.

Berguna untuk melindungi diri dari bakteri sebelum menangani luka pada korban.

5. Kasa steril.

Berguna untuk membersihkan luka maupun digunakan sebagai penutup luka.

6. Plester Hypafik

Menurut saya plester ini lebih ringan daripada hansaplast/ plester warna cokelat.

Fungsi dari plester ini di gunakan untuk merekatkan kasa steril.

7. Daryant- Tulle kasa pembalut steril khusus. 

Fungsi dari kasa pembalut steril ini untuk memulihkan luka bakar, infeksi sekunder pada kulit dengan adanya tambahan antibiotik pada kasa ini.

8. Thermal Blanket

Berfungsi sebagai selimut darurat yang digunakan untuk menginsulasi panas tubuh agar penderita hipotermia mampu stabil lagi kondisinya.

9. Perban Elastis.

Mengurangi rasa sakit saat terjadi kesleo serta mampu menjadi lapisan tersier yang berfungsi agar menahan lapisan perban lain agar tidak bergerak.

Saya pribadi memilih perban elastis merk tensocrepe dan memiliki ukuran 10cm x 4.5m di karenakan luas penampang yang lebar 

OBAT FIRST AID KIT

1. Obat Diare.

Digunakan untuk mengurangi frekuensi buang air besar akibat keracunan makanan, virus atau kekurangan elekrolit di tubuh dan perut mulas saat terjadi diare.

Berbagai merk dagang obat diare diantaranya diatabs, diapet, imodium dan norit. 

Kalau saya pribadi lebih suka norit karena di samping mengobati diare, norit juga mampu mengurang gas dalam lambung dan keracunan.

2. Asam Mefenamat.

Berguna untuk meredakan rasa sakit kepala, sakit gigi, sakit pada otot, nyeri yang menganggu dan mampu meredakan peradangan.

3. Oralit

Obat yang di gunakan untuk mengatasi kondisi kekurangan elektrolit  dan mineral di dalam tubuh akibat dehidrasi yang terjadi akibat diare, muntah kronis, hingga aktivitas fisik yang berlebihan.

4. Thrombophob gel.

Obat oles yang berbentuk gel bening yang mampu memberikan efek pereda nyeri, mengencerkan darah dan sebagai antiinflamasi, gel ini juga langsung bekerja dengan sangat cepat masuk ke jaringan kulit.

Berikut adalah beberapa kondisi yang bisa diatasi oleh obat ini, yaitu ;

• Penyumbatan pembuluh darah di daerah permukaan kulit.
• Cedera yang menyebabkan pembekuan darah. Contoh ; memar dan kesleo.
• Wasir atau hemoroid eksternal.
• Mengatasi gejala varises.
• Mencegah terbentukanya keloid pada bekas luka.      

5. Antibiotik. 

Berfungsi untuk menekan perkembangan bakteri atau mikroorganisme di dalam tubuh.

Biasanya saya membawa antibiotik untuk 6 (butir ) yang digunakan untuk 3 hari. Antibiotik ini biasanya saya gabung ketika saya terserang flu dan antibiotik ini harus di habiskan.

6. Ambroxol.

Digunakan untuk mengatasi gangguan pernafasan akibat produksi dahak berlebihan biasanya akibat bronkiektasis dan emisiema. Kalau musim kemarau saya kadang terkena gejala infeksi pernafasan akut (ispa)

Demikian beberapa FIRST AID yang saya bawa kegunung, apabila teman- teman juga bisa menambahkan item yang lainnya atau yang lebih di butuhkan. 

Tetap utamakan keselamatan saat pendakian dan jangan pernah meninggalakan rombongan.

S A L A M  L E S T A R I . . .